Als professioneller Coach begleitet Carsten Gans Menschen in Einzel-, Paar- und Team-Coachings bei der Entwicklung von Lösungen für persönliche Themen, zum Beispiel in Business-Coachings in den Bereichen Mitarbeiter-Führung oder Teamarbeit und Burn-Out-Prophylaxe oder in Beziehungsfragen in Coachings mit Privatpersonen. Dem individuellen körperlichen und geistigen Ausgleich kommt dabei eine besondere Bedeutung zu. So stehen zunächst einfache sportliche Aktivitäten und Entspannungsübungen im Vordergrund, bevor Carsten Gans mit Hilfe etablierter Methoden aus verschiedenen Konzepten (z.B. Systemische Arbeit, NLP, Hypno-Coaching) und neuartigen selbst entwickelten Natur-Coaching-Methoden, den Ursachen und Auswirkungen der Probleme zielorientiert auf den Grund geht. Ziel im Natur-Coaching ist es stets, dass die Menschen selbst Ursachen und Auslöser erkennen. Im Mittelpunkt steht die Entwicklung von konkreten Lösungsmöglichkeiten, die anschließend gut im Alltag umgesetzt werden können. Im Jahr 2010 erhielt Carsten Gans für sein neuartiges Konzept den Coaching-Award für das beste Coaching-Konzept bei der Coaching-Convention in Hamburg.